ALL STARS ALL STARS Creatin Mega Caps - 150 Kapseln
Quickfacts
- hochreines Creatin Monohydrat
- Gelatinefreie Kapseln
- leicht schluckbare Kapseln
- 150 Mega Caps
Basics
Vegan ohne Laktose ohne Gelatine ohne Koffein ohne Beta Alanine ohne Aspartam ohne Fett Wenig Zucker Made in GermanyPro Portion
<0,1gFett
0,8gKohlenhydrate
<0,1gProtein
Einnahme-Zeitpunkt
Zum Frühstück, vor dem Training, nach dem Training
Wofür ist dieses Produkt?
Creatin erfüllt im Körper die Funktion als Energiespeicher. In der Muskulatur wird es zu Creatinphosphat (CrP) umgewandelt und dient der schnellen Energiebereitstellung bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen (Maximalbelastungen, wenigen Wiederholungen mit schwerem Gewicht). Die Aufnahme von Creatin in die Muskulatur ist insulin- und natriumabhängig. Je höher der Creatingehalt in der Muskulatur ist, desto leistungsfähiger ist der Muskel. Das am häufigsten eingesetzte Creatin Supplement ist Creatin Monohydrat, das man pur, mit Kohlenhydraten wie im ZELLTECH® oder auch mit Eiweiss kombiniert, wie im TRIPLEX®, einsetzen kann.