[{"id":616059273554,"handle":"ausdauer-verbessern","updated_at":"2025-04-02T13:20:26+02:00","published_at":"2024-02-06T16:38:16+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Ausdauer verbessern","body_html":"\u003cp\u003eEgal ob zum Stress abbauen, zur Verbesserung der allgemeinen Fitness oder zur Steigerung der Kondition. Ausdauertraining bietet für jeden Sportler einen Vorteil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEbenso wie beim Muskelaufbau, spielt die Ernährung und Regeneration auch bei der Verbesserung der Ausdauer eine wichtige Rolle. Waren es früher überwiegend Kohlenhydrate, auf die im Ausdauersport Wert gelegt wurde, so weiß man heute das eine ausreichende Eiweißzufuhr ebenso wichtig für die Steigerung der Ausdauer ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmpfehlenswert ist hier unser ALL STARS Iso-Whey Protein, welches vor oder nach dem Cardiotraining verzehrt werden kann. Iso-Whey ist ein reines Wheyprotein-Isolat in Pulverform oder als Fertiggetränk. Wheyprotein Isolat ist sehr leicht und schnell verdaulich und belastet die Verdauung daher nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm einen maximalen Trainingserfolg beim Laufen, Radfahren, Rudern usw. zu verzeichnen, empfehlen wir dir zusätzlich die Zunahme von essentiellen Aminosäuren EAAs oder BCAAs vor und während deinem Ausdauertraining.\u003c\/p\u003e","image":{"created_at":"2024-02-19T09:50:14+01:00","alt":null,"width":2048,"height":1363,"src":"\/\/all-stars-products.ch\/cdn\/shop\/collections\/DSC_2306.jpg?v=1708332616"}},{"id":616058650962,"handle":"definierter-werden","updated_at":"2025-04-02T21:30:34+02:00","published_at":"2024-02-06T16:37:58+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Definierter werden","body_html":"\u003ch2\u003eDie Königsdisziplin eines jeden Fitness-Sportlers: Das berüchtigte SIXPACK\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Königsdisziplin eines jeden Sportlers : Der berüchtigte SIXPACK. Um dieses Ziel zu erreichen, anders als beim Muskelaufbau, wird hier kein Kalorienüberschuss benötigt, sondern ein Kaloriendefizit ist erforderlich. Einen Kaloriendefizit erreichst du, indem du unter deinem Grundumsatz an Kalorien bleibst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnser Körper kann nicht alle erforderlichen Nährstoffe, welche für einen maximalen Trainingserfolg erforderlich sind, selbst herstellen. So müssen dem Körper essentielle Aminosäuren wie EAA‘s und BCAA‘s zugeführt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaloriendefizit bedeutet Diät. Eines der beliebtesten Proteinen ist das HY-PRO Protein. Es punktet durch seinen sehr hohen Proteinanteil von 80% und seinem geringen Anteil an Kohlenhydraten. Ein weiterer positiver Effekt des HY-PRO Proteins, ist sein hoher Anteil an Casein, welcher auf den Körper sättigend wirkt. Für eine Low Carb Diät bietet sich das HY-PRO Protein dementsprechend sehr gut an, da es einen geringen Anteil an Kohlenhydraten hat und durch seine Sättigungseigenschaft ideal als Mahlzeit-Ersatz verwendet werden kann.\u003c\/p\u003e","image":{"created_at":"2024-02-19T09:36:39+01:00","alt":null,"width":2048,"height":1363,"src":"\/\/all-stars-products.ch\/cdn\/shop\/collections\/DSC_4638.jpg?v=1708331800"}},{"id":616058683730,"handle":"masse-aufbauen","updated_at":"2025-04-02T13:20:27+02:00","published_at":"2024-02-06T16:37:58+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Masse aufbauen","body_html":"\u003ch2\u003eMuskelmasse aufbauen ohne dabei fett zu werden?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Begriff Masseaufbau, ist im Bodybuilding sehr bekannt. Viele verwechseln diesen Begriff allerdings mit sinnlosem Bulken um alles Essbare wie Junkfood, Pizza und Eiscreme in sich reinzustopfen. Das führt oftmals zu einem starken Aufbau an Körperfett, dass dann später mit einer strikten Diät wieder gecuttet werden muss. Sinnvoller ist es, in der Massephase mit einem vernünftigen Kalorienüberschuss zu fahren, der durch viel Eiweiß und hochwertige Kohlenhydrate erzielt wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa ein Kalorienüberschuss für Viele mit einem Zuviel an Nahrung verbunden ist, bieten sich spezielle Weight-Gainer Shakes wie unser ALL STARS MASS GAIN an. Mass Gain ist eine Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und Vitaminen, die in einem abgestimmten Verhältnis zueinander stehen. Damit kann das erforderliche Plus an Kalorien schnell und bequem über einen leckeren Shake zugeführt werden, ohne dass Unmengen an Essen verzehrt werden müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeight-Gainer Shakes sind besonders gut geeignet für sogenannte Hardgainer. Das sind Personen, die sehr viel essen können, aber aufgrund ihres schnellen Stoffwechsels nur schwer an Muskelmasse zulegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes Weiteren können unsere Protein Riegel, wie etwa unser HY-PRO 100g Big-Bar dir helfen, mehr Kalorien zuzuführen. Der hohe Anteil an Proteinen und der geringe Zuckeranteil, die den HY-PRO Bar ausmachen, helfen dir dabei qualitative Muskeln ohne Fett auszubauen. Der unbeschreiblich leckere Geschmack ist dabei nur ein Nebeneffekt :-)\u003c\/p\u003e","image":{"created_at":"2024-02-19T09:41:09+01:00","alt":null,"width":2048,"height":1363,"src":"\/\/all-stars-products.ch\/cdn\/shop\/collections\/DSC_0724.jpg?v=1708332071"}},{"id":616058618194,"handle":"muskeln-aufbauen","updated_at":"2025-04-02T21:30:34+02:00","published_at":"2024-02-06T16:37:55+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"","published_scope":"web","title":"Muskeln aufbauen","body_html":"\u003ch2\u003eDein Ziel ist es, Muskeln effizient aufzubauen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDurch die richtige Ernährung, dem richtigen Training, der richtigen Motivation und genug Regenerationszeit, werden Muskeln effizienter aufgebaut. Ein angemessener Kalorienüberschuss und ein ausgewogenes Verhältnis an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten versorgen den Körper mit den notwendigen Nährstoffen für einen schnellen Muskel- und Kraftaufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit hochwertigen ALL STARS Supplements wie unserem 100% Whey Protein und unserem Pre-Workout-Booster RAW INTENSITY kannst du deine Trainingsfortschritte deutlich verbessern. Unser Whey-Protein hilft dir dabei, nach dem Training schnell deinen Körper mit den nötigen Proteinen zur Unterstützung des Muskelaufbaus zu versorgen. Damit dein Trainingsfortschritt nicht unter mangelnder Motivation leidet, bietet dir der Pre-Workout Booster RAW INTENSITY den nötigen Kick, um bei jedem Training an deine Grenzen zu gehen. Damit kannst Du die Reizschwelle deines Muskels überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kombination aus richtiger Ernährung, hartem Training, sinnvollen Supplements und ausreichender Erholung, wird dir dabei helfen deinen Wunschkörper schneller erreichen.\u003c\/p\u003e","image":{"created_at":"2024-02-06T16:37:56+01:00","alt":"Muskeln aufbauen","width":2048,"height":1134,"src":"\/\/all-stars-products.ch\/cdn\/shop\/collections\/IMG_1275.jpg?v=1708331968"}},{"id":616065597778,"handle":"quick-order","title":"Quick Order","updated_at":"2025-04-02T21:30:34+02:00","body_html":null,"published_at":"2024-02-06T18:06:57+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":"quick","disjunctive":false,"rules":[{"column":"variant_price","relation":"greater_than","condition":"0"}],"published_scope":"web"},{"id":616057700690,"handle":"vitamine-mineralien","updated_at":"2025-04-02T13:20:57+02:00","published_at":"2024-02-06T16:37:35+01:00","sort_order":"best-selling","template_suffix":null,"published_scope":"web","title":"Vitamine\/ Mineralien","body_html":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMineralien und Vitamine können vom Körper nicht selbst hergestellt werden und müssen deshalb mit der Nahrung zugeführt werden. Sportler haben einen erhöhten Bedarf an Beidem. Besonders bei anstrengender sportlicher Belastung gehen Mineralien im Schweiss verloren. Mineralien sind die unbedingte Voraussetzung für die Funktion von Muskeln und Nerven und damit für eine optimale sportliche Leistung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZudem gibt es kaum einen Stoffwechselweg, der ohne die Mitwirkung von Mineralien und Vitaminen auskommt, da die Enzyme (Enzyme kontrollieren die Stoffwechselwege) mit Vitaminen und Mineralien zusammenarbeiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Vitamin- und Mineralstoffverluste durch Schweiss während des Trainings können durch hochwertige Mineraldrinks und Mineralstoff-Vitamin-Supplements schnell und einfach ausgeglichen werden.\u003c\/p\u003e"}]
125mg Magnesium je Kapsel - hergestellt ohne Gelatine.
Warum ALL STARS Magnesium?
Magnesium ist ein Mineralstoff, der vom Körper für zahlreiche Prozesse benötigt wird. Dazu zählen z.B. der normale Energiestoffwechsel, die normale Funktion der Muskulatur und die normale Eiweisssynthese. Magnesium muss über die Nahrung und/oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden, da der Körper diesen Stoff nicht selbst synthetisieren kann. Besonders von Sportlern wird Magnesium häufig als Zusatz-Supplement genutzt, um die Muskelfunktion während des Trainings optimal zu unterstützen.
Warum Pure MAG Kapseln?
Die Kapseln sind frei von Gelatine und als HPMC Kapseln auch von Veganern nutzbar. Sie enthalten Magnesium als Bisglycinat und Citrat. Je Kapsel sind 125mg Magnesium enthalten, die Tagesdosis von drei Kapseln enthält damit 375mg. Eine ideale Ergänzung für Sportler aller Sportbereiche in intensiven Trainingsphasen mit einem erhöhten Bedarf, um schnellen Ermüdunsgerscheinungen der Muskulatur vorzubeugen. All Stars empfiehlt die Nutzung von 3 Kapseln am Tag, eingenommen jeweils mit ausreichend Flüssigkeit.
