Wann
hast du zuletzt ein propriozeptorisches Training absolviert? Wenn du nicht
gerade kürzlich eine Reha durchlaufen hast oder (semi-)professionell einer
Kontaktsportart nachgehst, wirst du vermutlich mit diesem Begriff wenig
anfangen können.

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel ist die Wahl des richtigen Proteins entscheidend für die Optimierung deiner Fitness- und Gesundheitsziele. Zwei beliebte Optionen sind Mehrkomponenten-Proteine und Whey-Protein....

In der vielfältigen Welt des Sports gibt es einige Disziplinen, die tief in der Kultur und Tradition eines Landes verwurzelt sind. Eine solche Sportart, die in der Schweiz eine lange Geschichte und eine tiefe kulturelle Bedeutung genießt, ist das Swingen. Dieser traditionelle Schweizer...